Desde este mes agosto vuelven las clases de Yoga y Tai Chi Chuan a la Quinta Trabucco, que organiza el municipio de Vicente López. Las clases de Yoga son presenciales pero en caso de lluvia se realizan por Zoom. Las de Tai Chi si se suspenden. Se dictarán martes y jueves, o viernes -con diferentes instructoras/es- a las 10. La inscripción es vía web en www.vicentelopez.gov.ar/agenda/talleres2024.
Inscripción: www.vicentelopez.gov.ar/agenda/talleres2024
Desde agosto vuelven las clases de Yoga y Tai Chi, en la Quinta Trabucco (Melo 3050, Florida). “Estas actividades -informó una comunicación municipal- estarán disponibles los martes, jueves y viernes para la comunidad de Vicente López”. La inscripción es digital por medio de la página: www.vicentelopez.gov.ar/agenda/talleres2024.
Las clases de Yoga, se informó, las dictarán las profesoras, Cecilia Martinese y Eugenia Huarte, los martes y jueves a las 10. Es este caso, especificaron “tienen foco especial en la consciencia corporal, la flexibilidad, la fortaleza muscular y articular, la movilidad de la columna y el equilibrio”. Por lluvia se dictan virtuales por Zoom. Duran 1 hora y cuarto.
Para participar en las clases de Yoga se necesitan ropa cómoda, una lona o colchoneta de yoga, también una botellita con agua para mantener la hidratación, un cinto o chalina para hacer estiramientos y un almohadón, manta o similar para sentarse durante la clase.
Las clases de Tai-Chi-Chuan las dicta Demián Serra, los viernes a las 10. En este caso, informaron, el foco está en “el control corporal en movimiento; equilibrio y coordinación”. También informaron que se complementan con la práctica con Qi Gong y Kung Fu. No requieren material y se suspende por lluvia. Duran alrededor de 1 hora.
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